5 Solusi Asam Lambung Alami Pisang Bisa Jadi Antasida

December 9, 2024December 9, 2024Faiqa AmaliaBerita

Dokterku.co.id – JAKARTA – Solusi asam lambung alami sangat beragam kemudian sejumlah terdapat pada rumah. Banyak orang mengeluh mengalami asam lambung pasca menikmati makanan berat atau menyantap camilan pedas dengan gejala terbakar pada dada atau tenggorokan.

Asam lambung terjadi ketika lambung memproduksi asam berlebih. Selain konsumsi makanan pedas, beberapa hal bisa saja menyebabkan kondisi tak nyaman ini. Di antaranya adalah makan berlebihan yang tersebut menyebabkan meregangkan lambung.

Kemudian makan tepat sebelum tidur. Di mana berbaring setelahnya makan memungkinkan asam mengalir kembali ke tenggorokan. Terakhir adalah stres, yang dimaksud dapat mengganggu pencernaan juga menyebabkan lebih lanjut banyak produksi asam.

Berikut obat asam lambung alami yang digunakan sanggup dicoba dalam rumah dilansir dari Times of India, Hari Minggu (8/12/2024).

5 Jalan keluar Asam Lambung Alami

1. Biji Adas

Biji adas sangat bermanfaat bagi proses pencernaan. Biji ini menenangkan perut serta menghurangi asam lambung. Mengunyah satu sendok teh biji adas setelahnya makan membantu menyeimbangkan asam lambung dan juga menurunkan kembung.

Jika Anda tiada suka mengunyah biji adas, Anda dapat merebusnya di air untuk menimbulkan teh adas. Hal ini adalah cara yang menenangkan untuk meredakan asam lambung.

2. Pisang

Pisang adalah antasida alami. Pisang melapisi lapisan lambung, melindunginya dari asam. Jika Anda merasakan sensasi terbakar yang mana tidaklah nyaman, memakan pisang matang dapat memberikan sedikit kelegaan yang sangat Anda butuhkan. Pisang adalah obat yang mana sederhana, lezat, juga bekerja cepat.

3. Jahe

Jahe dikenal oleh sebab itu manfaatnya bagi pencernaan, lalu juga bagus untuk menurunkan keasaman. Jahe miliki sifat anti-inflamasi yang membantu menenangkan perut Anda.