6 Minuman yang Segera Menurunkan Asam Urat

December 9, 2024December 9, 2024Faiqa AmaliaBerita

Dokterku.co.id – JAKARTA – Minuman yang tersebut cepat menurunkan asam urat dapat menjadi alternatif alami untuk mengusir nyeri tajam yang mana mengganggu aktivitas sehari-hari. Asam urat diproduksi tubuh pada waktu mencerna makanan tertentu.

Jika terlalu banyak, asam urat dapat mengendap di area persendian kemudian menyebabkan rasa bukan nyaman. Idealnya, kadar asam urat normal harus berada di dalam antara 3,5 hingga 7,2 mg/dL.

Beruntungnya, ada beberapa jumlah minuman yang mana sanggup menjadi solusi alami kemudian mudah untuk menurunkan kadar asam urat di tubuh. Minuman ini mampu dibuat dengan mudah menggunakan bahan-bahan yang ada di dalam rumah.

Berikut minuman yang mana cepat menurunkan asam urat dilansir dari Times of India, Mulai Pekan (9/12/2024).

6 Minuman yang mana Kilat Menurunkan Asam Urat

1. Air Lemon

Kandungan vitamin C yang digunakan tinggi di lemon membantu tubuh memecah lalu membuang kelebihan asam urat. Cukup peras setengah lemon ke pada segelas air hangat setiap pagi kemudian minum segelas air tersebut.

2. Susu Kunyit

Kunyit adalah penyelamat di hal melawan peradangan lalu mengempiskan kadar asam urat. Hal ini berkat kurkumin, senyawa ajaib yang tersebut ditemukan di kunyit. Aduk sejumput kunyit ke pada segelas susu hangat dan juga konsumsi sebelum tidur.

3. Jus Mentimun

Mentimun mengandung 90 persen air, yang membantu mengeluarkan racun, termasuk asam urat. Ditambah lagi, mentimun sangat rendah senyawa purin yang tersebut berarti tidaklah akan memperparah asam urat. Campurkan satu mentimun dengan sedikit air dan juga menikmati di tempat hari yang mana panas.