Category: Kulit

  • Waspada! Bayi di tempat Bawah Usia 1 Tahun Berisiko Tinggi Terkena Virus HMPV

    Waspada! Bayi di tempat Bawah Usia 1 Tahun Berisiko Tinggi Terkena Virus HMPV

    Dokterku.co.id – JAKARTA Human Metapneumovirus (HMPV) tidak sekadar virus biasa. Virus ini menjadi ancaman kritis bagi bayi, teristimewa mereka itu yang digunakan berusia dalam bawah 1 tahun.

    Baru-baru ini, lebih banyak dari lima persoalan hukum HMPV dilaporkan di area India, memicu kegelisahan di dalam kalangan masyarakat. Kementerian Aspek Kesehatan (Kemenkes) juga mendeteksi virus ini di area Indonesia.

    Dilansir dari Times of India, Kamis (9/1/2025), HMPV, yang dimaksud kerap muncul selama bulan-bulan dingin, dapat menyebabkan infeksi saluran pernapasan bawah akut (ALRI) pada anak-anak, khususnya bayi.

    Sebuah studi yang diterbitkan dalam The Lancet Global Health pada 2021 menunjukkan bahwa pada 2018 terdapat sekitar 14,2 jt persoalan hukum ALRI terkait HMPV pada anak-anak di area bawah usia 5 tahun.

    Penelitian yang disebutkan juga menemukan bahwa 58 persen pasien yang mana dirawat dalam rumah sakit akibat ALRI adalah bayi di tempat bawah usia 12 bulan. Selain itu, 64 persen kematian di area rumah sakit akibat ALRI terjadi pada bayi dalam bawah 6 bulan.

    Sebagian besar kematian atau sekitar 79 persen terjadi dalam negara-negara berpenghasilan rendah lalu menengah ke bawah. Bayi yang mana berusia di dalam bawah 1 tahun sangat rentan terhadap infeksi HMPV, sejenis dengan respiratory syncytial virus (RSV) lalu influenza.

    Tingginya risiko ini disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh bayi yang dimaksud belum matang dan juga berkurangnya antibodi ibu di tempat bulan-bulan awal kehidupan.

    Di sisi lain, para peneliti mencatatkan data bahwa 58 persen rawat inap di area rumah sakit kemudian 71 persen kematian akibat ALRI terkait HMPV pada anak-anak di tempat bawah usia 5 tahun terjadi pada tahun pertama kehidupan.

  • Perangi Jerawat dari Dalam: Kurangi Gula, Terapkan Pola Makan yang Lebih Sehat!

    Perangi Jerawat dari Dalam: Kurangi Gula, Terapkan Pola Makan yang Lebih Sehat!

    Dokterku.co.id – Tetap Jerawatan Setelah Coba Berbagai Merek Skincare?
    Kamu mempunyai kesulitan jerawat? Sudah coba berbagai merek skincare tapi masih tak ada perubahan? Bisa jadi masalahnya tidak dari luar tubuh, tapi dari dalam. Banyak orang yang digunakan beropini mengonsumsi makanan manis secara berlebihan akan memicu timbulnya jerawat, tapi betul nggak sih pernyataan tersebut? Dalam pembahasan kali ini, sama-sama Agatha Suci juga Jeffry, juga Dr. Sonia Wibisono, kita akan mengupas bersama-sama dampak negatif mengonsumsi gula secara berlebihan dan juga makanan-makanan apa semata yang tersebut harus dihindari untuk menjaga kemampuan fisik tubuh. Simak sampai habis ya!

    Makanan Ber-Indeks Glikemik Tinggi Menyebabkan Jerawat
    Segala sesuatu yang dimaksud berlebihan itu memang benar bukan baik, termasuk mengonsumsi gula. Setiap orang mempunyai reaksi berbeda-beda tethadap isi zat yang masuk ke di tubuh. Beberapa orang mempunyai tubuh yang mana tidak ada tahan terhadap gula berlebih. Mengonsumsi gula secara berlebihan akan merangsang insulin pada tubuh kamu meninggalkan lebih banyak banyak, ketika itu pula androgen akan meningkat aktif, androgen yang disebutkan yang tersebut kemudian menyebabkan lapisan kulit menjadi berminyak. Kalau sudah ada begitu, kotoran akan semakin gampang menempel pada dermis hingga akhirnya menyebabkan jerawat.

    Penyebab acne development yang dimaksud muncul oleh sebab itu gula, itu oleh sebab itu Skala Glikemik dari gulanya lah yang memproduksi inflamasi. Pola makan dengan makanan ber-Indeks Glikemik tinggi, kaya gula rafinasi dan juga karbohidrat olahan, bisa saja meningkatkan kadar insulin kemudian peradangan, yang mana sanggup bikin jerawat jadi tambahan parah. Sebaliknya, makan makanan Low-GI sanggup bantu jaga kadar gula darah tetap memperlihatkan stabil serta mengempiskan keparahan jerawat.

    Efek Negatif Konsumsi Gula Berlebih
    Selain menyebabkan jerawat, konsumsi gula secara berlebihan dapat memberikan efek negatif, seperti :

    1. Tengkuk menghitam (Acanthosis Nigricans): tanda awal ketahanan insulin akibat gula berlebih.
    2. Penuaan dini: gula dapat merusak kolagen serta elastin kulit, memproduksi dermis lebih banyak cepat kendur dan juga berkerut.

    Hindari Gula Tersembunyi Pada Makanan!
    Kamu perlu menghindari gula-gula tersembunyi yang tersebut ada pada makanan lalu minuman. Karena kebanyakan makanan atau minuman yang ada pada kafe tidak ada menyantumkan seberapa berbagai isi gulanya. Jangan sampai kamu terlalu enjoy makan kemudian minum yang manis-manis hingga lupa takaran gula yang mana wajar untuk dikonsumsi tubuh setiap harinya. Lebih aman jikalau kamu mengonsumsi makanan kemudian minuman yang dimaksud ada kemasannya, dikarenakan biasanya terdapat label nutrisi yang tersebut menyantumkan komposisi gula, protein, karbohidrat, serta sebagainya.

    Contoh Makanan dengan Angka Glikemik Tinggi
    Gula reguler cenderung memilki Angka Glikemik yang tersebut tinggi. Contoh beberapa makanan dengan Skala Glikemik tinggi yaitu nasi putih, roti, kue, tepung-tepungan, juga masih sejumlah lagi. Dibandingkan mengonsumsi gula dengan berlebihan, tambahan baik kamu mengonsumsi makanan-makanan yang mana tinggi protein, seperti ikan, sayur, ayam, lalu buah-buahan. Dalam mengonsumsi buah pun agak tricky sebab mengandung fruktosa. Apabila komposisi fruktosa pada tubuh kamu berlebihan, akan menyebabkan permasalahan-permasalahan kondisi tubuh yang mana serius.

    Selain itu, bagi kamu yang tersebut suka minum alkohol terlalu banyak juga harus hati-hati loh, Happy Health! Karena mengonsumsinya secara berlebihan akan menyebabkan tubuh kita menjadi lunglai hingga bisa saja menyebabkan penyakit diabetes.

    Solusi Menghindari Gula Reguler
    Solusi untuk menghindari jerawat serta penyakit berbahaya seperti hiperglikemia adalah dengan menurunkan konsumsi gula reguler. Kamu bisa jadi mulai mengonsumsi gula dengan Skala Glikemik yang dimaksud rendah, salah satunya Gula Ramah. Gula Ramah terbuat dari bahan-bahan alami yang tersebut tentunya lebih tinggi sehat untuk tubuh kamu. Gula Ramah sanggup menghindari kita dari lonjakan gula darah lalu membantu kondisi tubuh lapisan kulit kemudian tubuh. Contoh Gula Ramah yaitu gula lontar, gula aren gula kelapa, juga kurma.

    Ayo mulai terapkan hidup sehat dengan menghurangi makanan manis, pasti akan dengan segera kerasa loh efeknya buat kamu! Karena hidup sehat, dalam mulai dari diri kita sendiri. Sugar less, Happy more, Smile All Day!

    Untuk pembahasan lebih tinggi lanjut, kamu bisa jadi tonton full video podcastnya dalam Channel Youtube Yava Bali, ya!

  • Glowing Tanpa Jerawat: Rahasia Perawatan Kulit dari Dalam yang dimaksud Harus Kamu Tahu

    Glowing Tanpa Jerawat: Rahasia Perawatan Kulit dari Dalam yang dimaksud Harus Kamu Tahu

    Dokterku.co.id – Jerawat Nggak Sembuh-Sembuh?
    Halo, Happy Health! Adakah di tempat antara kalian yang mana mengalami permasalahan jerawat pada wajah yang digunakan tak kunjung sembuh? Sudah bolak-balik lalu mencoba ke berbagai klinik kecantikan tapi masih nggak mempan? Bisa jadi permasalahannya bukanlah pada komoditas skincare yang dimaksud kamu pakai, tetapi pola makan yang dimaksud selama ini kamu terapkan. Benar nggak sih mengonsumsi gula berlebih bisa saja mengakibatkan jerawat?

    Pada artikel kali ini, sama-sama Agatha Suci serta Jeffry, juga dokter cantik Dr. Sonia Wibisono, mari kita cari tahu bersama-sama dampak negatif konsumsi gula berlebihan terhadap kebugaran kulit, dan juga kaitannya dengan kondisi tubuh tubuh secara menyeluruh. Simak penjelasannya berikut ini!

    Perawatan Kulit dari Dalam Juga Penting!
    Untuk mempunyai lapisan kulit wajah yang digunakan glowing, tentunya kita harus merawat dermis dari luar juga dalam. Perawatan dermis dari luar memang sebenarnya penting, yaitu seperti treatment ke klinik kecantikan serta menggunakan skincare. Perawatan epidermis dari pada juga nggak kalah penting, loh! Percuma semata apabila kita telah rela bayar mahal untuk treatment juga skincare tetapi pola makan yang dimaksud kita lakukan selama ini ternyata salah besar serta malah memicu munculnya jerawat pada wajah.

    Berbagai Macam Konsekuensi Konsumsi Gula Berlerbihan
    Setiap orang mempunyai reaksi tubuh yang digunakan berbeda-beda ketika mengonsumsi gula. Ada beberapa orang yang dimaksud memang benar tak tahan dengan gula. Jika gula dikonsumsi berlebihan, akan merangsang insulin pergi dari untuk bekerja lebih besar banyak guna memecah isi gula tersebut. Saat itu juga, androgen akan terangsang serta meningkat bergerak pula akibat insulin meningkat. Androgen yang disebutkan yang mana bisa jadi memproduksi lapisan kulit kita berminyak. Jika telah begitu, kotoran akan lebih lanjut gampang terperangkap pada wajah yang tersebut akhirnya menyebabkan jerawat.

    Ada pula orang-orang yang mana jerawatan lantaran mengonsumsi kacang-kacangan atau coklat. Oleh dikarenakan itu, kita harus tahu betul isi apa yang digunakan memicu tubuh kemudian wajah kita alergi dan juga sensitif, jadi harus segera stop mengonsumsinya jikalau dirasa memiliki dampak buruk untuk tubuh lalu wajah kita. Selain itu, ada pula orang yang dimaksud kalau mengonsumsi gula berlebihan akan menyebabkan inflamasi pada tubuhnya. Memang ada berbagai macam efek yang tersebut sanggup terjadi apabila kita mengonsumsi gula secara berlebih. Itulah mengapa kita harus paham terhadap reaksi tubuh kita sendiri agar terhindar dari penyakit-penyakit berbahaya.

    Waspada Gula-Gula Tersembunyi Ini!
    Perlu kita ketahui bahwa mengonsumsi gula reguler dengan Angka Glikemik yang mana tinggi bisa jadi mempercepat penuaan dini. Maka dari itu, penting sekali untuk mencari alternatif gula reguler tersebut. Kita dapat mulai beralih ke Gula Ramah. Gula Ramah adalah gula yang digunakan terbuat dari bahan-bahan alami serta mempunyai Ukuran Glikemik yang dimaksud rendah. Contoh Gula Ramah diantaranya gula lontar, gula aren, gula kelapa, dan juga kurma. Gula-gula yang disebutkan pastinya sudah ada terjamin aman dikonsumsi kemudian tambahan sehat untuk tubuh.

    Kita perlu hati-hati terhadap gula-gula tersembunyi yang dimaksud terkandung di dalam di minuman juga makanan yang tersebut kita konsumsi. Apa sih gula-gula tersembunyi itu? Contohnya seperti minuman yang tersebut kita beli di area coffee shop, hampir semuanya bukan mencantumkan seberapa banyak zat gula pada setiap gelasnya. Selain itu makanan seperti kue dan juga es krim dengan manis yang tersebut berlebih juga kebanyakan tak mencantumkan seberapa besar isi gulanya. Kalau kebablasan, bisa saja memicu penyakit berbahaya seperti penyakit gula melitus, loh!

    Tips Mengurangi Konsumsi Gula Berlebih untuk Mempertahankan Kesehatan

    Simak beberapa tips berikut dari Dr. Sonia Wibisono:
    * Batasi konsumsi makanan atau minuman manis, termasuk yang digunakan mengandung gula tersembunyi.
    * Perbanyak makan makanan kaya serat, seperti buah, sayur, serta granola.
    * Rutin membaca label makanan untuk mengenali komposisi gula.
    * Pilih gula yang digunakan lebih lanjut ramah terhadap kesehatan, seperti Gula Lontar.

    Bagaimana, Happy Health? Jadi makin paham kan dampak dari mengonsumsi gula secara berlebihan? Mari mulai jaga kemampuan fisik tubuh dari mulai menghurangi konsumsi makanan serta minuman manis agar kita terus-menerus #SmileAllDay!

    Untuk informasi sama mengenai artikel ini, kalian sanggup segera tonton video yang digunakan ada pada Channel Youtube Yava Bali, ya!

  • Jerawat hingga Penyakit Mematikan: Efek Konsumsi Gula Berlebih juga Cara Mengatasinya

    Jerawat hingga Penyakit Mematikan: Efek Konsumsi Gula Berlebih juga Cara Mengatasinya

    Dokterku.co.id – Gula Musuh Terbesar Tubuh
    Tahukah kamu jikalau gula adalah salah satu musuh terbesar tubuh? Mengonsumsi gula secara berlebihan bisa saja memicu timbulnya jerawat kemudian penyakit-penyakit yang digunakan berbahaya untuk tubuh baik secara dengan segera maupun jangka panjang, loh! Pada pembahasan artikel kali ini, sama-sama Jeffry lalu Agatha Suci, dan juga dokter cantik Dr. Sonia Wibisono, mari bahas dan juga cari tahu bersama-sama terkait dampak negatif konsumsi gula secara berlebihan juga solusinya.

    Dr. Sonia Wibisono: Androgen Memicu Timbulnya Jerawat
    Menurut Dr. Sonia Wibisono, konsumsi gula berlebih akan merangsang peningkatan insulin pada tubuh, yang tersebut kemudian memicu aktivitas androgen. Androgen ini menyebabkan epidermis menjadi lebih banyak berminyak, sehingga kotoran lebih banyak mudah terperangkap pada pori-pori serta memicu timbulnya jerawat. Selain itu, gula dengan Skala Glikemik tinggi juga dapat mempercepat penuaan epidermis dikarenakan mengganggu regenerasi sel juga elastisitas kulit.

    Dr. Sonia juga menjelaskan banyak makanan lalu minuman mengandung gula tersembunyi, seperti minuman kopi yang digunakan mengandung gula, makanan yang tersebut mengandung tepung, hingga makanan kaleng. Misalnya, kue nastar yang dimaksud tampak kecil ternyata mengandung kalori tinggi setara dengan seporsi nasi padang. Karena itu, penting untuk membaca label nutrisi pada kemasan kemudian memilih alternatif yang digunakan lebih tinggi sehat.

    Penyakit Sangat Merugikan akibat Konsumsi Gula
    Selain jerawat, penyakit-penyakit berbahaya berikut ini juga bisa jadi timbul jikalau kamu mengonsumsi gula secara berlebihan :
    * Diabetes melitus: Kelebihan gula menyebabkan kerja pankreas lebih tinggi berat di memproduksi insulin.
    * Penyakit jantung: Gula dapat meningkatkan kadar trigliserida pada darah, yang tersebut berkontribusi pada penyakit kardiovaskular.
    * Kolesterol tinggi: Gula tersembunyi di makanan olahan rutin kali menjadi penyulut peningkatan kadar steroid di tubuh.
    * Kanker: Sel neoplasma menggunakan gula sebagai sumber energi. Untuk kamu yang digunakan mempunyai kecenderungan genetik, konsumsi gula berlebih dapat memicu perkembangan sel neoplasma tambahan cepat.

    Mari Beralih ke Gula Low-GI
    Tenang saja, kamu tidaklah perlu khawatir dan juga was-was lagi ketika mengonsumsi gula reguler. Sekarang kamu bisa jadi mulai beralih mengonsumsi Gula Ramah yang tersebut ber-Indeks Glikemik rendah atau Low-GI. Gula Ramah ini terbuat dari bahan-bahan alami jadi sangat aman untuk dikonsumsi. Contoh Gula Ramah ialah gula lontar, gula aren, gula kelapa kemudian kurma. Gula Ramah dapat menjadi pilihan lebih besar sehat, mampu menghindari kita dari lonjakan gula darah juga memperkuat kemampuan fisik lapisan kulit lalu tubuh. Gula Ramah seperti gula lontar ini termasuk Gula yang dimaksud menciptakan gula darah lebih banyak stabil, sehingga membantu menghindari penambahan berat badan juga mengurangi penyakit seperti hiperglikemia kemudian jantung. Dan yang digunakan pasti Gula Ramah ini rasanya juga lebih banyak enak!

    Tips Mengurangi Konsumsi Gula
    Berikut beberapa tips dari Dr. Sonia Wibisono untuk menguragi konsumsi gula reguler :
    1. Pilih pemanis plami: Gunakan gula lontar atau pemanis alami lainnya yang tersebut memiliki indeks glikemik rendah.
    2. Batasi konsumsi minuman manis: Kurangi minuman seperti kopi dengan krim juga gula tambahan, atau soda.
    3. Periksa label nutrisi: Perhatikan dengan saksama zat nutrisi pada makanan kemasan. Banyak hasil olahan mengandung gula tersembunyi, seperti saus, makanan kalengan, atau camilan manis.
    4. Konsumsi protein serta serat tinggi: Makanan tinggi protein dan juga serat dapat memberikan energi tanpa memengaruhi kadar gula darah secara signifikan.

    Kesimpulan
    Ayo mulai praktekkan tips-tips di area berhadapan dengan untuk pola hidup yang digunakan lebih banyak sehat. Jika kamu menerapkan polahidup sehat dengan mengempiskan makanan manis, pasti akan segera kerasa loh efeknya, baik sekarang maupun pada jangka panjang. Mulai batasi konsumsi makanan manis dan juga perbanyak makan makanan rendah gula atau yang pakai gula lontar, seperti Snack Yava Bali!

    Untuk tips juga pemabahasan informatif lainnya terkait kegunaan gula Low-GI, kamu bisa jadi dengan segera tonton video-video yang mana ada di dalam Channel Youtube Yava Bali, ya!

  • WHO Santai Hadapi Wabah HMPV, Sarankan Publik Pakai Masker

    WHO Santai Hadapi Wabah HMPV, Sarankan Publik Pakai Masker

    Dokterku.co.id – JAKARTA – Organisasi Bidang Kesehatan Bumi (WHO) merilis pernyataan pada Selasa lalu, menyusul laporan wabah human metapneumovirus (HMPV) di dalam China. Dalam pernyataan tersebut, WHO mengatakan peningkatan kadar HMPV juga virus sejenis di tempat belahan bumi utara diperkirakan terjadi pada ketika ini kemudian tak jarang terjadi.

    Dikutip Newsweek, laporan di tempat media sosial dan juga outlet berita sudah pernah memicu perasaan khawatir akan peluang wabah HMPV di area China yang tersebut dikatakan sudah membanjiri rumah sakit dan juga keadaan darurat telah terjadi atau akan diumumkan. Namun, WHO nampaknya santai saja.

    WHO malah mendiskreditkan laporan tersebut, dengan menyatakan bahwa WHO sedang menghubungi pejabat kebugaran China juga belum menerima laporan tentang pola wabah yang tidak ada biasa.

    “Pihak berwenang China melaporkan bahwa sistem perawatan kebugaran tidaklah kewalahan dan juga tiada ada pengumuman darurat atau respons yang dipicu,” kata pihak WHO.

    Memang benar bahwa tingkat HMPV sudah meningkat di dalam China baru-baru ini, tetapi WHO mengungkapkan ini tidak hal yang mana luar biasa untuk ketika ini. “HMPV adalah virus pernapasan umum yang tersebut ditemukan beredar di area sejumlah negara di area musim dingin hingga musim semi,” kata pernyataan itu.

    “Tingkat infeksi pernapasan akut yang digunakan dilaporkan di tempat Chiba, termasuk HMPV, berada di kisaran yang tersebut diharapkan untuk musim dingin tanpa pola wabah yang dimaksud tidaklah biasa yang tersebut dilaporkan,” tuturnya.

    Data dari Pusat Pengendalian juga Pencegahan Penyakit China pada akhir 2024 menunjukkan bahwa wavah HMPV meningkat sejalan dengan penyakit sejenis lainnya, kemudian di tempat belakang influenza.

    “Meskipun beberapa perkara dapat dirawat dalam rumah sakit dengan bronkitis atau pneumonia, kebanyakan orang yang tersebut terinfeksi HMPV miliki gejala pernapasan berhadapan dengan ringan yang tersebut mirip dengan flu biasa lalu pulih setelahnya beberapa hari,” kata pernyataan WHO.

    WHO mengungkapkan bahwa tingkat penyakit mirip flu seperti influenza kemudian HMPV meningkat pada belahan bumi utara, seperti yang tersebut diperkirakan terjadi selama bulan-bulan musim dingin.

  • Manfaat Kolagen dan Spirulina Bagi Kecantikan Kulit

    Manfaat Kolagen dan Spirulina Bagi Kecantikan Kulit

    Apakah Anda sering mendengar manfaat kolagen yang katanya baik bagi kesehatan dan kecantikan? Tidak jarang banyak produk kesehatan ataupun produk kecantikan yang menggunakan kolagen sebagai kandungan utamanya. Lalu, seperti apa sih manfaat kolagen dan kenapa kolagen menjadi sangat penting bagi kehidupan Anda?

    Terlebih dahulu mari kita membahas apa yang dimaksud dengan kolagen. Kata kolagen berasal dari bahasa Yunani yang artinya bersifat lekat atau menghasilkan pelekat. Kolagen adalah salah satu protein yang menyusun tubuh manusia. Kurang lebih mencapai 30% dari seluruh protein yang terdapat ditubuh adalah protein kolagen terutama kolagen tipe-1. Didalam tubuh, kolagen berada di tulang, otot, kulit, urat daging, sistem pencernaan hingga pembuuh darah karena merupakan struktur organik pembangun.

    Masker Colina
    Masker Colina

    Serat kolagen ini daya tahannya sangat kuat terhadap tekanan. Sehingga mampu memberikan kelenturan dan kekuatan pada kulit. Selain itu, kolagen juga dapat membantu dalam mengganti sel-sel kulit mati. Sehingga tidak jarang banyak produk kesehatan ataupun produk kecantikan yang memanfaatkan kolagen sebagai kandungan utamanya, karena manfaatnya yang mampu mengganti sel-sel kulit mati dan menggantinya dengan yang baru.

    Pada dasarnya, tubuh manusia dapat memproduksi protein kolagen ini secara alami. Namun sayangnya, bertambahnya usia seseorang akan membuat proses produksi kolagen juga semakin menurun. Sehingga hal inilah yang menyebabkan seseorang mengalami tanda-tanda penuaan hingga benar-benar mengalaminya.

    Anda bisa mengetahui apakah Anda sudah mengalami penurunan produksi kolagen dengan cara melihat apakah Anda telah mengalami tanda-tanda penuaan atau tidak. Beberapa tanda-tanda penuaan yaitu munculnya keriput, flek hitam, kulit yang kehilangan elastisitasnya, nyeri sendi maupun melemahnya tulang rawan.

    Hal yang harus Anda waspadai adalah ketika hal ini terjadi pada saat usia Anda masih muda. Sehingga tanda-tanda penuaan itu kerap dikenal dengan istilah “penuaan dini”. Penuan dini yaitu proses penuaan kulit yang lebih cepat dari seharusnya. Tidak jarang lho  seseorang mengalami hal ini di usianya yang masih relatif muda, bahkan pada usia diawal 20-an. Perlu di ingat bahwa menua itu pasti, tapi cantik adalah pilihan. Siapapun akan menua, tapi tidakkah Anda ingin menua namun tetap cantik?

    Gaya hidup tidak sehat akan membuat proses produksi kolagen Anda menurun secara alami. Gaya hidup yang dimaksud disini seperti terlalu sering kena polusi, terpapar sinar matahari, merokok, diet ketat, stress, kurang tidur, dan beberapa faktor eksternal lainnya dapat menjadi penyebab utama penurunan kolagen dalam tubuh. Namun tidak hanya itu, sebuah studi mengatakan bahwa produksi kolagen yang menurun juga bisa disebabkan oleh faktor genetik, kurang asupan nutrisi kolagen, kekurangan nutrisi serta masalah pencernaan yang menyebabkan produksi sintesis kolagen menjadi terganggu.

    Apa saja sih manfaat Kolagen bagi kesehatan dan kecantikan kulit?

    Berikut Beberapa manfaat kolagen untuk kesehatan dan kecantikan diantaranya yaitu:

    1. Menyembuhkan Luka Dan Cedera Pada Tubuh

    Kolagen memiliki manfaat  untuk membangun kembali jaringan ikat agar mendukung kembali perkembangan otot, kulit juga persendian yang kuat. Selain itu kolagen juga berfungsi untuk memperkuat struktur urat, tulang, tulang rawan dan ligamen. Apabila Anda memiliki cedera akibat olahraga, kolagen akan mendorong massa otot Anda untuk meregenerasi dan membantu Anda lebih cepat pulih.

    2. Meringankan Nyeri Rematik

    Mengapa kolagen mampu meringankan nyeri rematik? Sebab rematik merupakan peradangan pada sendi yang dapat menyebabkan pergerakan anggota gerak tubuh jadi terasa sakit dan sangat terbatas. Kolagen dapat meningkat kelancaran mobilitas sendi dan mengurangi rasa sakitnya.

    3. Meningkatkan Sirkulasi Darah

    Seperti yang telah dibahas diatas tadi bahwa kolagen juga berada pada pembuluh darah. Fungsinya yaitu untuk melindungi pembuluh darah dapat membantu meningkatkan aliran darah dari jantung. Jika peredaran Anda semakin lancar maka semakin banyak oksigen dan nutrisi yang akan dikirim ke kulit sehingga hal ini juga akan berdampak pada kulit Anda agar tampak sehat dan awet muda.

    4. Mengurangi Selulit

    Tahukah Anda bagaimana selulit bisa terjadi? Yaitu ketika jaringan lemak mendesak ke atas menembus serat hingga ke lapisan teratas kulit. Sehingga kulit pun akan tampak bergelombang tidak rata. Kolagenlah yang mampu membantu mengurangi selulit Anda.

    5. Mengurangi Keriput dan Garis Halus

    Menua itu pasti menjadi cantik adalah pilihan. Keriput, garis halus, flek hitam akan muncul seiring bertambahnya usia. Hal ini terjadi karena menurunkan produksi kolagen dalam tubuh. Biasanya, kulit keriput akan muncul pada dahi, daerah mata, dan juga bagian hidung. Anda bisa mencegah semua ini dengan menggunakan bantuan kolagen eksternal atau menggunakan produk-produk yang memiliki kandungan kolagen. Seperti cream anti-aging, sunscreen ataupun masker wajah.

    Tidak hanya kolagen, Anda juga mungkin sering mendengar manfaat spirulina yang katanya baik untuk kesehatan dan kecantikan Anda. Apakah spirulina itu dan bagaimana manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan kulit Anda?

    Spirulina merupakan salah satu spesies dari cyanobacteria. Cyanobacteria adalah tanaman ganggang berpigmenn hijau-biru bersel satu, dan dapat dikonsumsi oleh hewan ataupun manusia. Biasanya banyak ditemukan di daerah perairan tropis dan subtropis yang mana memiliki kandungan garam tinggi.

    Spirulina yang diolah bisa menjadi suplemen makanan, kosmetik, susu, sari buah, minuman serbuk bahkan makanan untuk para astronot saat berada diluar angkasa. Hal ini karena spirulina dipercaya mengandung nutrisi yang sangat tinggi dan jika dikonsumsi bisa membuat rasa kenyang lebih lama. Tidak jarang spirulina sering kali digunakan sebagai suplemen diet. Karena jika dikonsumsi, selain menambah nutrisi bagi kesehatan juga mampu memberikan perasaan kenyang yang lebih lama.

    Hal yang perlu Anda ketahui bahwa spirulina ini memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dibandingkan dengan protein yang terkadung di dalam protein lain seperti tanaman kacang-kacangan, protein susu, dan bahkan daging. Selain protein, spirulina juga memiliki kandungan vitamin B1, B2, B3, B4, B6, B9, A, C, E dan K.

    Manfaat kolagen dan spirulina ini sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan Anda. Anda bisa mendapatkan manfaat keduanya dalam satu produk yaitu masker Colina ‘Colagen and Spirulina’. Masker Colina adalah masker yang terbuat dari dua bahan alami yaitu kolagen dan spirulina. Seperti yang telah diketahui bahwa spirulina telah dikenal sebagai superfood yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan.

    Menggunakan masker Colina dapat membuat kulit wajah Anda menjadi lebih sehat dan cerah. Apalagi jika Anda memiiki masalah kulit seperti kulit kusam, warna kulit tidak merata, bruntusan hingga jerawat, maka masker Colina adalah pilihan yang tepat untuk mengatasi kulit wajah Anda.

    Masker Colina

    Masker Colina terbuat dari bahan alami yaitu kolagen dan spirulina yang seperti pembahasan diatas, keduanya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit Anda. Beberapa manfaat Colina diantaranya yaitu:

    1. Kandungan kolagen yang terkandung dalam Colina bermanfaat membuat kulit wajah menjadi lebih lebih kencang, dan awet muda.
    2. Bahaya sinar matahari dan bertambahnya usia mempengaruhi produksi kolagen yang ada di dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan munculnya flek hitam pada wajah sehingga dengan kandungan kolagen dan spirulina akan membuat kulit memperlambat dan menghilakankan flek hitam pada wajah.
    3. Jika Anda bermasalah dengan jerawat dan bekasnya, dengan rutin menggunakan masker Colina dapat membantu Anda untuk menghilangkan jerawat dan juga bekas jerawat yang selama ini mengganggu Anda.
    4. Punya kulit kering? Atau kulit Anda berminyak namun dehidrasi? Dehidrasi pada kulit dapat membuat Anda terlihat tampak tua. Sangat berbahaya kulit yang kehilangan kelembapannya hingga mengalami dehidrasi. Cegah hal itu dengan menggunakan masker Colina karena masker ini mampu meningkatkan tingkat kelembaban kulit sehingga kulit akan tampak lebih lembab danh kenyal.
    5. Jika Anda memiliki permukaan kulit yang kasar karena breakout ataupun bruntusan, masker Colina mampu membuat kulit Anda tampak halus.
    6. Keruput? No way! Colina mampu menyamarkan bahkan menghilangkan garis wajah
    7. Komedo adalah salah satu masalah kulit yang sangat menggangu penampilan. Kehadirannya membuat kulit terasa kasar dan juga membuat makeup yang Anda gunakan menjadi tidak flawless. Sehingga itu Anda membutuhkan sesuatu untuk membuat kuit Anda tampak lebih baik, masker Colina ini juga mampu mengatasi komedo lho!
    8. Pori-pori besar tentu saja menjadi masalah yang besar pula. Tahukanj Anda yang menjadi penyebab membesarnya pori-pori pada wajah? Penggunaan makeup setiap hari, kurang bersihnya membersihkan wajah, penumpukan sel kulit mati semua hal itu dapat membuat pori-pori wajah Anda menjadi besar. Sehingga salah satu cara untuk mencegah dan mengatasi pori-pori wajah yang besar adalah dengan menggunakan masker kurang lebih 2 hari sekali. Jika Anda rutin melakukannya, maka pori-pori wajah Anda yang besar akan teratasi. Hal ini karena kandungan yang terdapat pada masker Colina dapat berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati penyebab pori-pori membesar.
    9. Selain berbagai masalah kulit yang disebut diatas, wajah kusam juga merupakan masalah terbesar yang dialami oleh kulit. Banyak perempuan yang menggunakan jalan pintas seperti menggunakan produk pemutih yang tentu saja akan berbahaya bagi kesehatan kulitnya. Apalagi dengan produk dengan embel-embel ‘pemutih’ hal itu sangat berbahaya. Karena pada dasarnya kulit bukanlah pakaian yang harus di putihkan. Sebaiknya Anda mencari produk pencerah untuk wajah Anda, bukannya produk pemutih. Ingatlah sekali lagi bahwa wajah bukanlah pakaian yang bisa diputihkan. Kulit wajah seseorang yang tampak alami akan lebih baik jika dicerahkan. Sekalipun Anda memiliki kulit sao matang, Anda bisa mencerahkannya sehingga menghilangkan kulit kusamn dengan menggunakan masker Colina.
    10. Tidak bisa menghindari begadang? Ini tentu sangat sulit Anda hindari, apalagi jika Anda memiliki kebiasan buruk itu atau mungkin Anda terpaksa melakukannya karena banyaknya tugas yang harus nda selesaikan. Mata panda anakan menimpa Anda jika Anda terbiasa begadang hingga Anda mengalami keletihan. Untuk mengakali hal itu, masker Colina juga mampu menyamarkan mata panda Anda.
    11. Selain yang telah disebutkan diatas, Anda juga bisa mendapatkan efek rileks jika Anda menggunakan masker Colina ini karena memiliki efek soothing.

    Demikianlah manfaat kolagen dan spirulina bagi kesehatan dan kecantikan kulit yang wajib Anda ketahui. Juga manfaat masker Colina bagi kecantikan kulit Anda. Jika Anda rutin menggunakan masker Colina 2 hari sekali, Anda akan merasakan manfaatnya yang sangat besar bagi kesehatan kulit Anda. Selamat mencoba!