Mick Jagger Tetap Bugar di area Usia 81 Tahun

November 21, 2024November 21, 2024Bahjah JamilahBerita

Dokterku.co.id – JAKARTA – Mick Jagger menjadi salah satu artis yang digunakan masih bugar, bahkan menunjukkan penampilan fisik yang mana mengagumkan pada usianya yang mana ke-81 tahun.

Vokalis Rolling Stones ini tampil lebih besar baik dari sebelumnya lalu di setiap konsernya ia menunjukkan energi yang dimaksud layak untuk orang remaja.

Baca Juga: Mick Jagger Belum Ingin Pensiun

Namun, dikutipkan marca, vitalitas yang mana tinggi ini punya trik tersendiri. Artis ikonik ini menjalani diet ketat berdasarkan makanan rahasia yang tersebut menjaga tubuhnya tetap saja super sehat.

Rahasia ini belum terungkap, tetapi seseorang sudah mengungkapkan makanan mengejutkan yang tersebut dimakan Mick Jagger, yakni Isadora Puiggene, yang dimaksud sudah berbicara tentang keingintahuan ini pada bukunya ‘Pacto con el diablo’ kemudian telah lama menyebabkan semua orang benar-benar terkejut.

Makanan Diet Mick Jagger

Mick Jagger selalu menjadi penggemar pesta lalu minuman keras. Namun, ada saatnya pria kelahiran 26 Juli 1943 ini harus meninggalkan semua itu. Penyanyi sekaligus penulis lagu legendaris itu pun memutuskan untuk meninggalkan pesta juga minuman keras.

Untuk mengobati rasa ketagihannya pada miras, beliau cuma minum segelas anggur dan juga itu sesekali saja. tiada itu saja, Jagger tahu akan usianya. Itu sebab, ia penting dengan dietnya.

Makanan andalan bintang Inggris itu adalah smoothie minyak hati ikan kod atau ginseng. Sistem yang digunakan sangat diperlukan di dietnya yang digunakan cermat lalu setiap saat beliau gunakan untuk mengawali hari-harinya.

Untuk menikmati makan sehat itu, Mick Jagger menyertakan pedoman, seperti bukan makan makanan penutup atau gula olahan setelahnya pukul 6:00 sore, dan juga makan alpukat juga nasi merah, dan juga dua makanan pokok lainnya.

Terakhir, penyanyi itu melakukan aktivitas fisik yang dimaksud hebat, seperti yang tersebut diceritakan penulis di buku, pada mana ayahnya adalah individu guru sekolah jasmani dan juga menurut biografi Phillip Norman, ia merancang sejumlah latihan yang tersebut harus diadakan anak-anaknya setiap pagi. Jadi, tentu cuma beliau mempunyai genetika yang tersebut baik, tetapi itu juga membantu mendisiplinkan anak-anaknya ketika dewasa.