DOKTERKU.co.id

Tag: Bau Mulut

  • 5 Cara Mengetahui Bau Mulut Sendiri, Jangan sampai Nunggu Disindir Teman

    5 Cara Mengetahui Bau Mulut Sendiri, Jangan sampai Nunggu Disindir Teman

    Dokterku.co.id – JAKARTA – Masih banyak orang yang mana tidaklah menyadari bahwa merekan mengalami bau mulut . Akibatnya, hal ini dapat mengganggu orang di area sekitar, bahkan dapat menciptakan dia ‘ilfil’.

    Nah, agar hambatan ini tidaklah lagi terulang, Anda dapat mengantisipasinya dengan cara mengetahui bau mulut pada diri sendiri.

    Anda tentu dapat menghindari kecanggungan akibat hal ini dengan cara mengecek juga mencium bau mulut sendiri.

    Bau mulut atau halitosis ini umumnya disertai tanda-tanda lain, seperti mulut kering, lidah putih, lidah terasa panas, ludah kental, hingga rasa asam atau pahit pada mulut Anda.

    Apabila mengalami tanda-tanda di dalam atas, cobalah beberapa cara pada bawah ini untuk mengetahui secara pasti apakah Anda memiliki bau mulut atau tidak.

    Cara Mengetahui Bau Mulut

    1. Mengecap rasa mulut sendiri
    Cara mengetahui bau mulut ialah dengan mengecap rasa mulut sendiri. Bau mulut mampu terjadi akibat beragam hal, misalnya makan petai atau jengkol, dehidrasi, kemudian mulut kering.

    Ketika mulut pada kondisi kering, biasanya ludah akan lebih besar kental lalu berbusa. Sementara itu, sisa makanan yang digunakan tertinggal bisa saja memunculkan bau apak pada mulut.

    2. Bernapas pada gelas kosong
    Cara mengetahui bau mulut sendiri juga mampu dijalankan dengan menggunakan gelas kosong yang dimaksud bersih. Ambil gelas kosong yang digunakan bersih, lalu buang napas dari mulut ke pada gelas tersebut.

    Setelah itu, dekatkan bagian pada gelas ke hidungmu lalu hirup aromanya. Dari situ kamu bisa saja mengetahui napasmu bau atau tidak.

    3. Tes aroma mulut
    Untuk mencium bau mulut sendiri, coba lakukan tes aroma. Cara ini cukup mudah dipraktikkan, yakni dengan menjilat pergelangan tangan, biarkan mengering, lalu cium aromanya.

  • Di Balik Senyum Manis para Artis, Ternyata Mengalami Kesulitan pada Gigi

    Di Balik Senyum Manis para Artis, Ternyata Mengalami Kesulitan pada Gigi

    Dokterku.co.id – JAKARTA – Hampir setiap artis atau figur rakyat berjuang terlihat sempurna di tempat muka umum, khususnya para penggemar. Mereka kerap memperlihatkan senyum yang manis. Namun, di dalam balik senyum itu, pada antara mereka ada yang tersebut mengenakan gigi palsu.

    Sejumlah artis miliki kesulitan dengan gigi, termasuk gigi kusam alias tiada putih. Meski demikian, merekan berupaya tetap memperlihatkan bersih, menjaga kondisi tubuh mulutnya. Bahkan, bersedia mencabut giginya dan juga mengganti dengan gigi palsu. Siapa saja?

    Artis yang Mengalami Permasalahan Gigi

    1. Victoria Beckham
    Victoria Beckham termasuk artis yang dimaksud tidak ada miliki gigi putih. Itu sebab, beliau tak banyak tersenyum, meskipun pun beliau dikabarkan telah terjadi menghabiskan 45.000 Mata Uang Dollar untuk memutihkan gigi serta veneer.

    2. Miley Cyrus
    Saat masih muda, Miley bukan begitu peduli dengan gaya. Namun, bintang muda itu segera menyadari giginya yang dimaksud tak begitu sempurna. Sebuah inovasi bentuk memperbaiki gigi depannya yang digunakan agak menonjol, sementara gigi bawahnya diluruskan.

    3. Nicolas Cage
    Senyumnya adalah salah satu yang tersebut paling cemerlang di bidang usaha dalam dunia hiburan, tetapi ada ketika ketika Nicolas Cage mencoba menyembunyikan giginya. Bahkan, ia memutuskan untuk mengganti senyumnya yang mana tidak ada rata dengan deretan gigi putih bersih.

    4. Tom Cruise
    Tom Cruise mendapatkan senyum khasnya berkat kerja keras pribadi dokter gigi ortodontis yang tersebut merapikan kembali giginya. Misi yang tersebut mustahil itu tidak ada terjadi. Kawat gigi bening yang dimaksud dikenakan selama 18 bulan unntuk memproduksi giginya rapi.

    5. Gwen Stefani
    Gwen Stefani cukup bangga dengan “senyum tipisnya” selama bertahun-tahun pada waktu beliau mengenakan kawat gigi. Namun, akhirnya ia memutuskan untuk memperbaiki senyumnya dengan satu set veneer baru yang tersebut mengilap.

    6. Ben Affleck
    Menurut Kate Beckinsale, sutradara Michael Bay bersikeras agar Ben Affleck mengganti “gigi susunya” dengan gigi yang lebih besar maskulin. Rupanya pada 1998 produser ‘Armageddon’ mengeluarkan 20.000 Simbol Dolar agar Affleck dipasangi gigi putih baru yang digunakan tambahan besar lalu lebih lanjut kuat.

    7. Emma Watson
    Sulit dipercaya bahwa Emma Watson yang tersebut berusia sembilan tahun pada waktu berperan di film ‘Harry Potter’ pertama ini harus kehilangan beberapa gigi susu, seolah secara ajaib, diganti dengan gigi palsu agar senyum Hermione tetap saja cemerlang juga sempurna.

  • Asam Lambung Penyebab Bau Mulut dan Cara Mengatasinya

    Asam Lambung Penyebab Bau Mulut dan Cara Mengatasinya

    Pernah dengar tentang maag akut yang bisa menjadi penyebab bau mulut? Apakah benar, asam lambung yang terlalu meningkat adalah penyebabnya? Mitos atau fakta?

    Pada kenyataannya asam lambung yang meningkat dan bau mulut memiliki keterkaitan lho! Jadi pada dasarnya bau mulut yang tidak sedap memiliki banyak faktor penyebab. Beberapa diantaranya yaitu  bernapas melalui mulut sehingga menyebabkan mulut menjadi kering.

    Adanya infeksi yang terjadi di saluran pernafasan, merokok, minum kopi yang berlebihan, sering mengonsumsi jenis bawang-bawangan tertentu misalnya bawang putih, dan juga makanan-makanan lainnya yang memiliki bau yang sangat tajam.

    Dari penyebab bau mulut tersebut, mudah disembuhkan jika Anda mengubah lifestyle atau gaya hidup Anda. Mengonsumsi makanan yang berbau tajam secukupnya saja atau bahkan menguranginya. Minum kopi secukupnya dan tidak merokok. Apalagi kalau Anda adalah perempuan, sebaiknya tidak usah merokok yah! Namun ternyata, jika penyebab bau mulut datang dari asam lambung, ini adalah hal yang sedikit agak sulit.

    Anda harus mengerti bahwa sangat penting untuk memahami kalau sedikit lebih sulit menyembuhkanya dikarenakan hubungan refleks asam lambung dan napas tak sedap. Hal ini lebih sulit ketimbang menghindari makanan berbau tajam atau menghindari rokok.

    Mengapa asam lambung bisa menjadi salah satu penyebab bau mulut? Bagi Anda yang mengalaminya, ini pasti menjadi pertanyaan besar. Asam lambung yang meningkat adalah suatu kondisi dimana asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease) yang berisikan cairan dari lambung mengalir kembali naik ke kerongkongan.

    Penyebabnya karena sfingter esofagus bagian bawah, yang merupakan jenis katup antara kerongkongan dan perut tidak dapat menjalankan fungsinya dengan baik dan benar. Ketika katup tersebut tidak dapat menutup erat, isi muntan dari perut umumnya mengandung asam dan pepsin, enzim yang dimulai pencernaan protein dalam lambung mendorong kerongkonagan.

    Akhirnya, kita pun bisa merasakan asam yang sungguh tidak nyaman telah mencapai bagian belakang kerongkongan kita. Hal inilah yang merupakan adanya sensasi panas di dada. Isi perut berada dalam lingkungan asam, kemudian makanan yang dicerna dapat dipecah untuk pencernaan.

    Apabila waktu yang cukup telah berlalu sejak konsumsi makanan, isi lambung kembali ke kerongkongan, dengan sendawa asam seperti dalam kasus muntah, merujuk ke hubungan antara refluks asam dan napas tak sedap. Kalau sudah seperti ini, bau mulut akan terasa sangat tidak sedap!

    Tahukah Anda? Bau yang tidak sedap berasal dari bakteri dan enzim yang juga datang dari perut bersama dengan asam. Hingga akhirnya bau yang tidak sedap ini mencapai tenggorokan dan mulut yang tidak menyebabkan napas tak sedap.

    Apabila Anda mengonsumsi makanan yang mengandung banyak bawang merah, bawang putih atau makanan yang pedas maka kondisi bau mulut Anda akan semakin parah. Akan sangat sulit mengontrol bau mulut akibat refluks asam. Maka satu-satunya cara mengatasi keadaan ini Anda harus menyingkirkan segala kondisi yang menjadi penyebabkan dan juga merubah gaya hidup Anda agar menjadi lebih sehat lagi. Terutama pola makan.

    Penyebab asam lambung menigkat bisa disebabkan banyak faktor. Anda yang membiasakan diri dengan sarapan kemudian mengacuhkannya bisa menyebabkan asam lambung Anda meningkat, atau mungkin Anda memang memiliki riwayat penyakit maag. Atau mungkin Anda terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dan asam yang juga akan memicu asam lambung Anda.

    Jika ingin menyembuhkan keadaan ini, Anda harus mengubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat lagi. Anda harus benar-benar mengurangi makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung. Dengan cara mengurangi makanan pedas. Karena lambung menghasilkan banyak asam sebab diperlukan untuk  mencerna makanan pada saat yang sama.

    Jika terjadi keadaan dimana makanan lebih banyak masuk, maka akan lebih banyak asam yang diperlukan. Maka dari itu, mengatur porsi makan Anda memang sangat penting.

    Cara lain yang lebih mudah untuk menghindari refluks lambung adalah mencukupkan asupan air mineral yang masuk ke dalam tubuh Anda. Minum air putih yang cukup dapat melancarkan sistem pencernaan Anda. Selain itu, Anda juga dapat menyembuhkan bau mulut dengan cara alami yaitu:

    1. Mengonsumsi Jeruk Nipis dan Madu

    Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang bisa menghilangkan bau mulut. Cara membuatnya cukup mudah. Anda hanya perlu menyiapkan perasaan jeruk nipis secukupnya (1-2 butir jeruk nipis) kemudian mencampurnya dengan madu murni sebanyak 1-2 sedok atau sesuai selera.

    Aduk rata kedua bahan, Anda bisa meminumnya begitu saja atau mencampurnya dengan air hangat. Minum campuran jeruk nipis dan madu setiap hari di pagi hari akan membantu menghilangkan bau mulut Anda secara permanen

    2. Berkumur Dengan Daun Sirih

    Tahukah Anda, manfaat daun sirih dapat menghilangkan bau mulut lho! Cara meramunya sangat mudah. Siapkan 10-15 lembar daun sirih yang sudah tua kemudian remas hingga mengeluarkan  berlendir. Setelah itu campurkan dengan air, rebus di api sedang hingga mendidih. Dinginkan air rebusan daun sirih ini dan kumur setiap hari pagi dan sore.

    3. Berkumur dengan Kayu Manis

    Siapa sangka kayu manis yang biasa digunakan untuk masak atau sebagtai campuran untuk bahan kue juga mmapu membantu permasalahan bau mulut. Aroma harum pada kayu manis dapat membantu Anda menghilangkan bau mulut. Senyawa cinnamix aldehyde atau semacam minyak essens alami yang terkandung pada kayu manis merupakan senyuawa aktif yang dapat membunuh bakteri dalam mulut.

    Cara membuatnya cukup mudah. Rebus 3-5 batang kayu manis dengan 500 ml air kemudian masak hingga mendidik di api sedang. Diamkan rebusan kayu manis dan gunakan untuk berkumur di pagi dan malam hari

    4. Cuka Apel

    Siapa sih yang nggak tahu cuka apel zaman sekarang ini? Belakanagan ini cuka apel sedang populer. Apalagi untuk perawatan wajah, sejauh ini cuka apel dipercaya ampuh untuk membasmi jerawat. Nah tidak hanya itu, manfaat cuka apel juga bisa membasmi bau mulut tidak sedap. Ini karena kandungan asam pada cuka apel akan membantu kelenjar saliva untuk memproduksi air liur yang dapat mengatasi masalah mulut kering.

    Manfaat cuka apel juga untuk menyeimbangkan pH dalam mulut agar bakteri tidak dapat berkembang. Cara menggunakannya cukup mudah. Larutkan satu sendok makan cuka apel dalam satu gelas air. Minum sebelum makan untuk menghilangkan bau mulut dan juga membantu sistem pencernaan Anda.

    5. Parsley/Seledri

    Kalau biasanya Anda menggunkan seledri untuk masak makanan seperti sup misalnya, sekarang Anda juga  isa menggunakannya untuk mengatasi bau mulut yang Anda alami. Manfaat seledri untuk menyembuhkan bau mulut karena terdapat senyawa aktif yaitu klorofil.

    Klorofil inilah yang akan membantu menghilangkan bau mulut. Anda hanya perlu menguyah beberapa batang seledri selama bebrapa menit. Anda juga bisa sering-sering mencampurkannya pada masakan Anda.

    Bagaimana cara mengetahui apakah Anda mengalami bau mulut tidak sedap? Anda bisa memeriksanya sendiri, caranya jilat punggung tangan Anda. Diamkan hingga kering kemudian Anda bisa mengendusnya apakah ada bau tidak sedap. Jika ia, maka Anda menderita bau muluit tidak sedap.

    Demikian penjelasan mengenai asam lambungpenyebab bau mulut dan cara mengatasinya. Silahkan share artikel ini, semoga membantu dan bermanfaat!